Restore news|カイロプラクティック Restore ~レストア~

免疫力アップ

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今日も溶けそうなくらい暑い~(>人<;)
朝からダラダラ汗かいてます・・・^_^;

この時期、お昼ご飯にはのどごしの良い冷たいうどんが美味しいですよね。

ということで今日のお昼ご飯はワカメうどんを頂きました。(リアルタイムで載せられなくてゴメンナサイm(__)m)

松縄町の大島屋さんのワカメうどんです。
娘が幼稚園の頃から通ってるので16~17年位になるかなぁ。
ずっと飽きがこない味で、昔からハマってます。
(◍•ᴗ•◍)

私は昔から山かけの冷が好きです。

今日のうどんはワカメと全粒粉の2種類のうどんでした。(1食で2種類食べられるってお得でしょ?)

メニュー見て驚いたのが大島屋さんのうどんには免疫力アップの乳酸菌が入ってるそうです。もちろんおだしにも!今日初めて知りました( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )

大島屋さんのうどんを食べてる常連さんは風邪を引かないんだそうです。
暑さに負けないためにも免疫力をアップさせることは大事なことですよね。

美味しいうどんを食べて免疫力もアップするなんて得した気分になりました。

食べ物で体は作られます。美味しいと感じることも大事だし、ちゃんと身になることも大事だと思います。

夏バテ気味の方、大島屋さんのワカメうどん 食べてみてはいかがですか?

骨盤矯正体験会やってます~(^^)v

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総合学習塾 Effort 伏石教室さんで骨盤矯正体験会やってます!

ちょっと中の様子を見てほしい。( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

塾なので、机とイスを移動しての施術場です。でも、ゆっくり施術を受けて頂ける雰囲気になってます(•̀ᴗ•́)و ̑̑

連日の猛暑の疲れを取りにいらして下さい。お仕事帰りの方も大歓迎です。

先着5名様限定で、小顔調整しますよ~(。•ᴗ•。)♡
残り4名様です。夏のむくみ取りませんか?

骨盤矯正体験会 in 【総合学習塾Effort】さん 伏石教室

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毎日² 朝からの猛暑、体に応えますね(´・ ・`)
体調崩されてませんか?

水分を取るのはもちろんですが、暑いからといってクーラーの効いた部屋でダラダラしてはダメですよ~(^_^;

さて、来週と再来週の月曜日に【総合学習塾Effortさん】の伏石教室をお借りして骨盤矯正体験会をさせて頂きます。
お近くの方やお仕事帰りに寄れる方はぜひいらして下さいね。

7/24(月)& 31(月)10:00~20:00
※予約のご連絡頂いた方を優先させて頂きます

塾の入口とは別に入口がありますのでお間違えの無いようにお願いします( ˙꒳​˙ )

花火

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患者さんから花火大会の情報を頂いて、引田の花火を見に行ってきました、٩(๑^o^๑)۶

打ち上げ場所が200m位しか離れていなかったので、目の前に花火が上がって音もドーンと体に響きました(๑⊙д⊙๑)‼

ほぼ真上に上がったので、空を見上げている感じで首が痛くなりました(^ー^;)

いや~ それにしてもスゴイ迫力でキレイだったなー
(≧▽≦)

ファイナル花火は大きな花火の連発でしたが、メッチャ感動でしたよ!!

赤や黄緑や色とりどりの花火が上がりましたが、写真だと煙?が写ってキレイに見えないので載せてる画像は同じ様に見えるものばかりですが・・・

写真じゃなく、自分の目で見る花火がやっぱりキレイです!
次の花火はどこかな~«٩(*´꒳`*)۶»

キレイになるなる祭開催中

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今日は朝からサンメッセ香川~(,,・`∀・)ノ

いよいよ待ちに待った週末のお楽しみ 「キレイになるなる祭in高松」です!

スタートしてすぐたくさんの方が体験に来てくれました。みなさん、けっこう体のゆがみが気になってるみたいですね。

体験された方みなさんスッキリとした顔してます。
そして姿勢良く歩いて行かれます。
みなさん、キレイになってますよ~(≧▽≦)

ん、雷ゴロゴロ が聞こえますね。
でも、18:00までの時間が許す限り ここにいますので今からでも全然大丈夫ですよ!

体をラクにしたい方、キレイになりたい方 スッキリしたい方 どなたでも良かった~と感じて頂ける体験会です。

今日の18:00までと明日10:00~18:00までやってます。

ぜひぜひお越しくださーい!٩(๑^o^๑)۶7/8・・・⑪ブース7/9・・・⑬ブース

いよいよ1週間をきりました

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サンメッセ香川で開催される【キレイになるなる祭in高松】
いよいよ1週間前になりました٩(๑^o^๑)۶

もう予定に入れて頂いてますか?

キレイになって下さい!気持ちもココロも(๑`・ᴗ・´๑)
キレイになって下さい!遠慮せず(≧∇≦)

お時間の許す限り、ゆっくりと
ぜ~んぶ廻るつもりで気楽に来てくださいね(。•ᴗ•。)♡

予約も少しずつ埋まって来ています。
楽しみにしている方、もう少しお待ち下さいね(=^^=)

7/8~7/9 サンメッセ香川
イベント情報

http://ameblo.jp/iro-miru/entry-12278434004.html

キレイに なるなる祭 in 高松

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もう知ってますか? (知ってますよね?)
今年の「第11回キレイになるなる祭 in 高松」のこと

7/8(土)〜9(日) サンメッセ香川小展示場で開催されます。(^-^)v

今回のなるなる祭は、主催者の 成瀬 有束子さんいわく
5つの願いが叶うイベント です。

「キレイになりたい」
「健康になりたい」
「話を聴いて欲しい」
「癒されたい」
「疲れをとりたい」

そんな皆様の 願いを叶えるスペシャリストが勢ぞろいで皆様のお越しをお待ちしてます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ぜひ遊びに来てくださいね〜

太陽沈むのわずか3 分!

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夕方ちょっとだけ海に行きました。

帰り道 太陽のオレンジ色がキレイだったから写真に撮ったけど、沈む速度メッチャ速い~(。☉∆☉)ワァオ☆

わずか3分の出来事だったー((☉ε ⊙ノ)ノ エッ?

こんなに速いならビデオしとくんだった(^_^;

(左上から左、右の順番で下に見てね)

美味しい昼食(綾歌のカフェリーベさん )

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今日のお昼ごはんは、カフェリーベさんの海老フライランチでした (≧▽≦)

大きな海老フライが3尾も乗ってます!

野菜もたーっぷりてんこ盛りでとても嬉しい!٩(๑^o^๑)۶

食後に飲み物もついてるんですよ(=^^=)

男性が食べてもお腹がいっぱいになる量ですが、いつも完食してしまいます。私ってやっぱり食いしん坊(≧◡≦)

食べたことのある方は、「そうそう、ボリュームがあって美味しいよね~」って言ってくれると思います。

まだ食べたことのない方も、ご無沙汰してる方もぜひ綾歌のカフェリーベさんへお越し下さいね。

モーニングもランチもハズレ無しです。帰る時は満腹感と満足感で幸せな気持ちになれますよ~♡´•ᴗ•`♡

高齢者向け健康体操

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今月から、1ヵ月に1回のペースで定期的に高齢者向けの健康体操教室をさせて頂くことになりました。(´◠ω◠`)

今回は少し人数が少なかったですが、自由参加で時間が取れる方や意欲的な方が参加してくれることになりました。

健康体操の前に高齢者教室で1~1時間半ほど講座を受講されているので、高齢の方達には少々大変かなと思ったのですが 参加してくれた皆さん 疲れた素振りも見せず頑張ってくれました。( ˶´⚰︎`˵ )

健康にはとても前向きな方達ばかりなので、身体に良いことは率先してやろうとしてくれます。体操の前のプチ健康講座も真剣に聞いてくれます。

皆さん明るくて気さくな方ばかりで、話が弾みます。楽しくあっという間に時間が経ってしまいました。

家に帰っても運動チューブで体操を頑張ってくれると約束してくれ、今月の体操教室を終了しました。

来月も元気な笑顔で参加してくれますように。そして、1人でも多くの方達が健康でいられますように。

私が出来ることはほんの少しです。皆さんが健康でいられる為のお手伝いですが、心からしっかりお伝えしていこうと思います。

写真は参加してくれた皆さんとの集合写真です。