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アッという間に1月が終わり、2月になりましたね。はや~と思っているのは私だけでしょうか?
寒さが緩んだり厳しくなったりで、体がついていかない!と思っている方も多いはず。ここで抵抗力や免疫力が健康を左右するって知ってましたか?
そんなお話も入れつつ、2月の骨盤体操教室は、「健康講座 in 骨盤体操教室」を開催させて頂きます。
今回は太田コミュニティセンターさん主催なので、いつもは参加費を¥500頂くのですが今回はなんと無料で参加できます!
健康講座ということでしっかり健康について語らせて頂く、いえいえ 皆さんと一緒に健康についてお話しながら進めていく予定です。
定員は20名です。すでに申し込まれている方もいるので参加希望の方は、お早めにご連絡下さいね。