Restore news|カイロプラクティック Restore ~レストア~

春のご紹介キャンペーン!

2017紹介キャンペーン

立春が過ぎ、全国的に春の陽気が感じられるような暖かさですね。(*^_^*)

テレビからは桜の開花予想も聞こえ始めて、春が待ち遠しい今日この頃。
このまま暖かくなるとは思ってないけど、やっぱり早く暖かくなってほしい私です。(^_^)v

この冬はインフルエンザとノロウイルスが流行ってましたね。
幸い我が家では誰もかからなかったのですが、みなさんは大丈夫でしたか?

それと私の周りには肩こりがひどくなった人が多かった~。
(これは寒い寒いと肩をすくめていたせいなのか・・・。)

とにかく寒かったからみんなあまり動けてないようです・・・。kao10.gif

最近ではうっかりこけて顔や肘にアザを作った人や骨折した人もいました。
思いのほか動きが鈍くなっていたのかな。kao-a20.gif

ケガをすると痛いところをかばうので体のバランスが悪くなってますます体が硬くなりますね。
自分の体のゆがみやアンバランスな筋肉のつき方を知ることも必要ですよ。

またずっと動けてない人は、体の冷えも手伝ってむくみがちです。
そこで、すっきりボディ目指してダイエットもしませんか?
ズボラさんにも出来るダイエット方法をお教えしますheart05.gif

コートがいらなくなって薄着になる前に、体のメンテナンスとお肌ケア!
全身トータルケアで心も軽~くなること間違いなしkao-a02.gif

春も近づいていることだし動き始めるなら今がチャンスbikkuri03.gif
3月末までご紹介キャンペーンやってます。
ご家族やお友達と一緒に春に向けて体の準備始めましょうheart03.gif

ダイエット方法やメンテナンスの仕方を知りたい方、まずはご連絡下さいね。k-mail.gif

#ダイエット#トータルメンテナンス#キャンペーン

 

メンズエステ第2弾

 

 

 

 

 

Xmasにメンズフェイシャルエステさせて頂きましたkao-a02.gif

今回は普段ちゃんとお手入れをしてくれている方で、特にお顔で気になるところはなかったのですが エステがどんな感じなのか体験してみたいとのことでしたheart03.gif

今回も骨盤矯正、そして小顔調整をしてからフェイシャルに入っていきました(*^_^*)

 

洗顔、マッサージと進めていく中で気になったのは額と目尻の深いシワ、そして耳下腺リンパのつまりです。肌のタイプとしては普通肌で乾燥している風ではなかったのですが、皮膚自体が少し厚くなっている様な印象でした。

耳下腺リンパは流れが悪くなっていたのでしっかり流しました。だからフェイスラインがすっきりkira01.gifkao-a01.gif

仕上げの基礎化粧品をご自身でつけてみてもらったのですがやっぱり男性ですね~kao07.gif

最初の化粧水をパッパッパッ(チャッチャッチャッ?)とものの3秒ほどで顔全体につけたので、ほとんど手に残ってる感じ・・・

あぁ、それじゃあ勿体無い(と私の心の声)kao10.gif
そこでしっかりつけ方を伝授しました!

最初は難しいと戸惑っていた様子でしたが、少しずつつけ方が上手になってきましたよ。kao-a18.gifheart01.gif

「女性って大変やね~、毎日こんなことせないかんのや。」と言いつつも、うまくフェイスラインまでつけることが出来る様になってました。kao-a02.gifrose03.gif

お肌がしっとりして血色も良くなったのでスッキリした表情で5歳は若返ったと思いませんか?
(本人はなんとなくって感じだったのですが、毎日もっと自分の顔をよ~く鏡で見る習慣をつけてほしいkao19.gif

 

男性は化粧品にこだわりが少なくて適当に選んで使っているという方が多いのですが、毎日朝晩最低2回は顔を洗ったり乾燥しない様に基礎的な化粧品は使うのだから どうせなら効果がわかるモノを使ってほしいと思ってしまいました。

 

年齢で肌は変わってきます。ハリやうるおいは年々落ちてきます。(男女問わず)
だからこそ少しでも良い状態をキープしていってほしいし、それが出来るモノを使ってほしいと思います。

1人でも多くの方がキレイなぷるつや素肌でいられる様にお手伝い出来るのが美容カイロです。お肌の悩みや気になるところは一緒に解決していきましょう。

16.12.25①

 

#メンズエステ#美容カイロ#小顔調整

 

メンズフェイシャルエステの効果

今回、うら若きkao02.gifメンズのフェイシャルエステをさせて頂きました。

2人とも来年成人式のピッチピチメンズですkao09.gifkira01.gifhana-ani01.gif(うらやましい~!)

20歳(正確にはまだ19歳)なので、さぞやお肌プルプルかと思いきやヒゲ剃りでカミソリ負けしてたり乾燥でカサカサしてたりとお肌はお疲れの様子・・・kao-a13.gifdown.gif

今回のフェイシャルの希望は2人ともお顔のむくみ取りだったので、骨盤矯正と小顔調整をしてからフェイシャルエステを致しましたkao-a02.gifheart04.gif

 

片方のメンズはお肌のお手入れは全くしておらずヒゲ剃り跡がジョリジョリ君。(^_^;)
もう一方は男性用化粧品で朝晩きちんとお手入れしているマメ男君。(*^_^*)

エステしている時のお肌の手触りがぜ~んぜん違うんです!
マメ男君のお肌はヒゲ剃り跡がジョリジョリしない!
反対にお手入れ知らずのジョリジョリ君のお肌はニキビがポツポツ、赤みがちらほら・・・

「男性だから化粧品なんて必要ない」なんて言ってるとすぐにオジサンだぞ~って思ってしまいましたkao-a20.gif

また、お手入れしているマメ男君のほうはトラブルこそ無いけど乾燥気味。
今使っている化粧品の使用量が足りてないような感じでした。

あと、気になるのが洗顔料。

お肌に残しておきたい顔の脂が洗顔料によって取り過ぎになっているかも?・・・です。
これは顔を洗ってタオルで拭き取った後、すぐにお肌が突っ張るかどうかで判断します。

必要な顔の脂が残っていればすぐに突っ張ってパリパリすることはありません。
顔を洗ってすぐに何かつけないとパリパリしてくる方は、汚れと一緒に脂を取り過ぎて乾燥気味になってるかもしれませんね。

 

今回対照的な2人のメンズのエステをしましたが、共通して言えることはお肌が固かったこと。
お肌が固いとお肌は当然冷たく、むくみの原因になるんです。

自然な笑顔出来てますか?お肌が固いと表情筋の動きが悪いので不自然な笑顔に見えたりするんですよ。普通にしてるつもりなのに不機嫌そうに見られたり・・・
それに気づいていない方がすごく多いのが現状なんです。(+o+)
だから、フェイシャルエステでお肌の状態をチェックしながら、お肌の現状を知って頂いてます。

 

2人のメンズにはエステ後のアフターケアで、化粧品の付け方をお教えしながらプルツヤ肌をしっかり体感して頂きました。kao-a18.gifrose03.gif

モデル肌に変身した2人のメンズ!当初の目的の小顔・むくみ取りにも満足してくれた様です!

ただ、残念ながら1回のエステでお肌は変わらないんですね~。姿勢がすぐに変わらない様にお肌も日々のお手入れが大切なんです。

毎日化粧品をちゃんと使ってケアしているのにくすみやシミ、シワなど気になることがあるという方、それにも原因があるんですね~。知りたくないですか?

お手入れ方法で足りないところや、もしかしたら間違っていることがあるかも?と感じたら遠慮なくご連絡を!ご相談に乗りますよ!kao-a02.gifheart01.gif

 

「お肌は最大の臓器」と言われるほど自分自身の体調が顕著に表れるところです。
だから美容カイロなんです!

なぜ、美容カイロなのか。それは表面的なお肌のケアだけでなくカイロプラクティックで骨格を整える内側ケアとエステティックでお肌を整える外側ケアが一緒に出来るからなんです。

 

美容カイロをまだ体験されていない方、エステだけしか体験されていない方。まずは体験してみて下さい。
メンズの様にプルップルツヤ肌が体験出来ますよ。kira01.gifkira02.gifheart02.gif

12月はXmasキャンペーンやってます。期間限定のメチャクチャお得なコースをご用意してますので、詳細がお知りになりたい方はすぐにご連絡下さい。(^O^)/

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#美容カイロ#フェイシャルエステ#小顔調整#Xmasキャンペーン

骨盤体操教室での効果

師走になり寒さが厳しくなって来ましたね。tree02.gifyuki.gif
と言っても例年並みになったというか、今までが暖かかったという感じですが(^_^;)

 

今月も残すところあと20日余り・・・気忙しくなってついつい自分の身体のことは後回しの人が多くなって来ました。kao11.gif

忙しくなってきた今だからこその身体のケアが必要なんですが・・・
残念ながら、なかなかそこに気がつかない方が多いんです。kao-a13.gif

 

そんな時は自分で出来るケアの1つとして骨盤体操!
昨日は前屈ストレッチをやってもらいました。

特別なことは全然してなくて、普段動かせていない筋肉を伸ばしてもらったのですがいつも指先しか床につかないのに前屈ストレッチ後は手のひらが床につく様に!

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体感としては身体が軽くなって動きやすくなったそうです。kao-a18.gif

これを定期的に続けていけば最初から手のひらが床にペタッとつく様になってきますよ~heart01.gifkira01.gif
身体が重いし硬くなったと感じている方には、体感してほしいですね。

年内の骨盤体操教室は太田コミュニティセンターで12/16(金)10:00~です。

参加希望の方はぜひお越しください。rose03.gif

 

ミニストップさんのイベントに参加

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風が冷たいけど良いお天気になりました。

今日はミニストップ飯山店さんのフリマに参加させて頂いてます。(*^^*)

20分1,000円の骨盤矯正体験と500円でハンドマッサージを致しますd(^-^)

寒くなってきて手先が冷たかったり乾燥してささくれだっていませんか?

ハンドマッサージの後は、手はポカポカお肌しっとりになりますよー(〃^ー^〃)
ついでにやわらかハンドで動かしやすくなるのです。

手の印象って案外残るもの。みなさんぜひお越し下さいね~(^_^)v

ネーミングは「いきいき健康体操教室」です

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10月に高齢者向け健康講座に参加させて頂きましたが、参加された方から「体操がしたい」とのご要望があり今月から月1回のペースで健康体操教室を開催することになりました。(^o^)v

教室のネーミングは「いきいき健康体操教室」です。参加者のみなさん、高齢者と言いつつも明るくいきいきとした方ばかりなので、このネーミングになりました。(〃^ー^〃)

みなさんの悩みは腰痛だったり肩こりだったり・・・ ご病気をされて痛みが出ている方もいましたが、体操で少しでも良くなりたい!の思いから参加されている方が多く ヤル気満々でこちらとしてもうれしい限りです。

体操はその場限りでは効果が期待出来ないことはみなさんご存じで、「帰ってからも頑張って体操します」と意欲的なお言葉も聞けました。

健康意識の高い皆さんと一緒に楽しい時間が過ごせました。

来月は更に参加者が増えるそうなので、次回も楽しみです。

これからますます寒くなってきます。
健康でいたい方、最近不調を抱えている方、ご連絡下さい。ご相談に乗りますよ。d(^-^)

美容カイロエステ始めました

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当院「カイロプラクティックRestore」では美容カイロエステを始めましたkira01.gif

『美容カイロエステ』って何???

カイロプラクティックで骨盤を整える内側ケアとエステティックで肌を整える外側ケアとのトータルケアのことです。

 

”お肌は最大の臓器” と言われる様に身体の調子を知ることが出来るバロメーターです。
また骨格のゆがみや内臓の不調等がすぐに表面化されるところです。

骨格はもちろん頭蓋骨のゆがみを取らないでそのままエステをしてもリンパはうまく流れていきません。

骨格や頭蓋骨を整えてエステをされると、きちんとリンパも流れてくれるので小顔効果も抜群です!kao-a18.gif
また、むくみやたるみが気になる方にもお奨めですkao-a08.gif

気になるお値段ですが・・・
star.gifフェイシャルエステコース・・・¥13,000 → (でも今年いっぱいは)¥6,000!
モニターさん(写真公開有り)になってくれる方は¥4,000です。heart02.gifkao22.gifrose03.gif

「すっぴんになるのはちょっと・・・」と尻ごみしてると損!
プルプルツヤツヤkira02.gifお肌を体感したくないですか?

(勇気がいるかどうかはわかりませんが) 体感された方はみんな満足して帰られます。

高齢の方の認知予防にも効果ありという話は有名です。
男性もエステの時代です。1度体験に来ませんか?

 

 

 

 

綾歌ふるさと祭

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今朝の冷え込みはなかなかのものでしたが、良いお天気になりました!

今日は毎年恒例の「綾歌ふるさと祭」に参加してます。

小学生によるマーチングバンドのオープニングセレモニーで開幕です。

今回も例年通り「骨盤矯正体験会」やってます!p(^-^)q
ドライブがてら是非お越し下さ~い!

ボランティア

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快晴で日中は過ごしやすい陽気の中、鬼無町にある介護老人福祉施設「大寿苑」さんにボランティアに行って来ました。

入所されている方々にハンドマッサージをさせて頂きました。

ハンドマッサージは初めてというおばあちゃん、「気持ちがいいわ、ありがとう」を何回も繰り返してくれました。(^-^)
両手を握りしめた拘縮がきついおばあちゃん、しゃべれず寝たきりだけどこちらの問いかけに頭を振って答えてくれ開かない指を少し開いてくれました。

2時間という時間があっという間に過ぎました。たくさんの方達の手をマッサージしつつ、改めて健康の大切さを感じることが出来ました。m(__)m

これからもボランティアは続けていきますが、楽しみに待ってくれるおばあちゃんが1人でも増えてくれるといいな。

高齢者向け健康講座のお手伝いに行ってきました

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秋なのに暑い、なんか変な天候が続いてますね。朝と昼の寒暖の差が激しくて体調を崩してる方をよく見かけます(´・ω・`)

今日は川東コミュニティーセンターで「高齢者向け健康講座」があり、そのお手伝いをさせて頂きました。

たくさんの方が来られて、先生の話を真剣に聞いていらっしゃいました。
お話のあとに運動チューブを使ってみなさんに体操をしてもらいましたが、楽しそうに体操に参加してくれました。そして、終わった時は「背中が伸びて気持ちいいわ」との感想も!

みなさん帰られる時お礼を言って下さいましたが、私たちのほうが頂いた笑顔にありがとうございましたと言いたいです。喜んでくれて笑顔を見せて頂いてホント感謝です。

今回は高齢者対象でしたが、年齢に関係なく健康講座の依頼を受け付けております。地域も限定しておりません。

人を集めて頂きご依頼頂ければコミュニティーセンターでも集会所でも伺います。
特に場所は問いませんので、健康の大切さがわかる方、地域の人達と一緒に健康に取り組んでいる方はぜひお声を掛けてください。

一人でも多くの方達が健康でいられます様に・・・m(__)m